728x90 영양성분 파헤치기1 다이어트 중 서브웨이 빵 뭐 먹지? 칼로리 낮은 빵 비교 🍞 🥪 다이어트 중 서브웨이 먹는다면? 빵 칼로리 비교하고 선택하자✨안녕하세요 여러분💛요즘 샐러드 말고 좀 더 맛있는 다이어트 식단 찾고 계신다면?저는 단연코 서브웨이 추천드려요🙌야채 듬뿍, 단백질도 챙기고,소스와 빵 선택만 잘하면 칼로리 걱정 없이 먹을 수 있어서다이어트 식단 + 맛 + 포만감 3박자 다 챙길 수 있거든요!오늘은 그중에서도 빵 칼로리에 집중해서서브웨이 빵 종류별 비교 도와드릴게요💡저는 오늘 점심을 서브웨이 샌드위치로 해결했는데요샌드위치 종류는 비교적 쉽게 고르는데,항상 빵과 소스 고르는데 시간을 많이 쓰는 것 같아요서브웨이 홈페이지에 재료 영양성분이 나와있있어서참고해서 고르면 좋답니다🍞 서브웨이 빵 종류별 칼로리 비교표 중량 (g)열량 (kcal)단백질 (g)포화지방 (g)당류 (.. 2025. 4. 26. 이전 1 다음 반응형
